LIFESTYLE-ANALYSE

Möchten Sie das Gleichgewicht zwischen Stress und Erholung in Ihrem Leben finden? Mit der 3-tägigen Herzratenvariabilitätsmessung (HRV-Messung) analysieren wir Ihr individuelles Risikoprofil und zeigen Ihnen, wie kleine Veränderungen große Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben können.

HERZRATENVARIABILITÄTSMESSUNG (HRV-MESSUNG)

Die Herzratenvariabilitätsmessung untersucht die Anpassungsfähigkeit Ihres vegetativen Nervensystems an die vielfältigen Reize des Alltags. Eine hohe Variabilität spiegelt einen guten Gesundheitszustand und ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Stress (positiv oder negativ - mit Aktivität des Sympathikus) und Erholung (Parasympathikus) wider. Durch die kontinuierliche 3-tägige Aufzeichnung Ihrer Herzaktivitäten können wir Ihr individuelles Risikoprofil genauer betrachten und Ihnen Wege zu einem gesünderen Lebensstil aufzeigen.

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