Erkrankungen des Stoffwechsels wie Diabetes, Bluthochdruck & Co nehmen in Deutschland stetig zu. In vielen Fällen helfen selbst Medikamente nicht mehr weiter.

Wir zeigen Ihnen wie Sie mit einer ausgewogenen und Stoffwechsel fördernden Ernährung und der richtigen Bewegung Ihren Stoffwechsel regenerieren und optimieren können. Außerdem können Beschwerden gelindert oder ganz bekämpft und Tabletten eingespart oder weggelassen werden.

In unseren Studios „El‘Vita“ in Schwerin und „Vital am See“ in Raben Steinfeld möchten wir Sie auf Ihren Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität begleiten!

 


Abnehmen

Sie sind übergewichtig bzw. unzufrieden mit Ihrer Figur und haben bis jetzt noch nicht das geeignete Programm für sich gefunden? Wir helfen Ihnen gerne dabei.  

 

Bewegung

Regelmäßige Bewegung beugt Beschwerden und Krankheiten vor, hält diese auf oder drängt sie sogar zurück. 
Wir gestalten gemeinsam mit Ihnen ein Bewegungsprogramm, das Ihnen sowohl Spaß bereitet als auch Ihren Stoffwechsel in den Schwung bringt.

Kochkurse

Sie haben Interesse an einem gesunden Kochkurs? Dann melden Sie sich gerne bei uns. 

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Stark gegen Stress

Sind Sie im Gleichgewicht zwischen Stress & Erholung? Mit der 3-Tages Herzratenvariabilitäts-messung (HRV-Messung) analysieren wir Ihr individuelles Risikoprofil und zeigen Ihnen, welche kleinen Veränderungen große Wirkung auf Ihre Gesundheit haben können

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Seminare

Sie möchten den Gesundheitsstatus Ihrer Mitarbeiter verbessern um gesundheitlichen Beeinträchtigungen rechtzeitig wirksam zu begegnen, anstatt diese später kostenintensiv zu begleichen? Dann sind unsere Wochenend- oder Tagesseminare genau das Richtige für Sie.  

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Wir freuen uns darauf Sie auf Ihrem Weg zum Ziel zu unterstützen!


Ihre Gesundheit liegt uns sehr am Herzen 

Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Teresa von Ávila