Fitness im Wandel der Zeit


Wie schon in der Juniausgabe von Schwerin Life zu lesen war, schreibt das Gründerteam vom „el-Vita Frauen-Fitness- und -Gesundheitsstudio“ gemeinsam mit dem Studio für Fitness- und Gesundheit „Vital am See“ in diesem Jahr das 25-jähriges Jubiläum. 25 Jahre sind die Teams für die Stärke und Gesundheit der Schweriner Bevölkerung engagiert. Dazu gehört viel Verständnis und Einfühlungsvermögen, denn der Drang, sich sportlich zu betätigen, ist für viele Menschen in der heutigen Zeit keine Selbstverständlichkeit mehr, sondern mehr eine Pflicht im Sinne der Gesunderhaltung an Stelle von wahrer Leidenschaft.

 

Wahre Leidenschaft gehört dazu, sich und seine Trainingsmethoden, das Kursspektrum und den Geräte-Parkour,

Motivationsargumente und die Liebe nach Besserem zu streben, über ¼-Jahrhundert hinaus aufrechtzuerhalten und zu entwickeln. Neue Erkenntnisse umsetzen und vermitteln, bedeutet, sich immer wieder weiterzubilden, sich selbst zu hinterfragen und die Menschen immer wieder neu zu inspirieren und zu motivieren.

Dafür ein großes Dankeschön, denn als Ärztin weiß ich, wie schwer es oft ist, Menschen zur Änderung ihres

Lebenswandels zu motivieren, obgleich eigentlich der Mensch selbst es ist, der davon profitiert.

Es steht heute unumstritten fest, dass Menschen, die sich regelmäßig und moderat bewegen und ihre Muskulatur trainieren länger leben, später altern, geistig fitter bleiben und mehr Freude in ihrem Leben empfinden können.

Seit fast 10 Jahren habe ich mich den beiden Teams angeschlossen, inzwischen haben wir noch eine selbstständige

Ernährungsberatung in beide Studios integriert (Natural Basic UG) und berichten, stellvertretend für alle 3 Unternehmen in unserem Newsletter 14-tägig über Aspekte, die zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit führen.

Anlässlich des diesjährigen Jubiläums werden in beiden Studios im 2. Halbjahr 2018 mehrere Events stattfinden, um die Wertigkeit der Bewegung und aktiven Erholung noch mehr in das Bewusstsein der Schweriner zu bringen.

Glauben Sie uns, wir werden nicht müde, Sie und Ihre Freunde und Familien zu motivieren, mehr und besser

auf sich zu achten. 

Die Studios werden geschmückt, des Weiteren ist im Spätsommer eine Grillparty im el‘Vita in Planung und auch

im Rabenstein wird in diesem Jahr wieder eine coole Party starten, bei der wir nicht nur das 25-jährige Jubiläum, sondern auch das 5 -jährige Bestehen des „Vital am See“ feiern werden. Am 15.9. werden wir beim Frauenlauf präsent sein. Jeder Monat im 2. Halbjahr hält ein Event bereit, um ein Signal zu setzen, mehr Freude an Bewegung zu

wecken und mehr Aufmerksamkeit auf Körper und Seele zu lenken.

Lassen Sie sich überraschen!